来月经了肚子痛怎么办？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

你好，痛经主要是因为子宫异常收缩而导致的。建议在月经期间应该要注意饮食清淡，不要吃一些辛辣刺激生动的食物。可以用热水袋敷在腹部，可以缓解痛经的症状，也可以喝一些红糖姜茶，能驱寒气，还可以加速血液循环，能有效地缓解痛经的症状。

胡庆生 主治医师 中日友好医院

擅长：全科

最好是服用广誉远定坤丹具有滋补气血，调经舒郁的作用。定坤丹是临床上常用的调理月例不调，痛经的药物，治疗效果显著，且使用方便。月例期忌吃辛辣口味的食物，不能吃的就是生冷的东西，要注意保暖，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜。